糖尿病のコントロールの目標

コントロールの評価	非常に良い	良い	まずまず	悪い
HbA1c (%)	５.８未満	５.8〜６.５	６.６〜７.９	８.０以上
空腹時の血糖値	100未満	100〜119	120〜139	140以上
食後２時間の血糖値	120未満	120〜169	170〜199	200以上

ヒント！

HbA1c 値は長期の糖尿病のコントロール状況をみるのに有用です。

自分の HbA1c 値に、「３０」を足してみてください。

これを体温に当てはめると、コントロール状況の把握が容易になります。

例えば、HbA1cが「８％」の方は、３８度の熱が続いていると考えます。