ご飯を中心とした食事のすすめ ホームお知らせ健康情報ご飯を中心とした食事のすすめ 更新日:2022.08.31 「日本型食生活」は、近年世界中から注目されています。 伝統的な日本の食事は、栄養バランスのとれた理想的な食事といえます。 肥満や生活習慣病の予防に役立てましょう。